2019年04月20日

今週のお花☆

こんばんは🌙
社本恭古です。

先日、友人宅へ娘と遊びに行った時に友人がチーズドッグを作ってくれました。
とても美味しかったです

今週のお花は
 ・グロリオサ(赤) ・カンパニウラ(紫) ・ガーベラ ・ドラセナ(葉) でした。
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☆ガーベラ
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オレンジ色のガーベラの花言葉‥我慢強さ
posted by 社本歯科 at 22:27| スタッフコラム | 更新情報をチェックする

2019年04月16日

噛むって大切!

こんにちは!
受付の伊藤です✨

4月も末になり、スギ花粉の方は
少し落ち着いてきたかと思います✨
私はヒノキもあるので、もう少し花粉と奮闘です😂

さて、今日は「噛むこと」の大切さを
お伝えしたいと思います💕

普段、当たり前にしている「噛む」という行為。
実は体にとってとても大事な行為なのをご存知ですか?

①胃腸の働きを促進する

消化酵素の分泌増加。
細かく噛み砕けば胃腸の負担を少なくします。

②虫歯、歯周病、口臭を予防する
唾液の分泌増加。
抗菌作用によりお口の中の清浄効果が高まります。

③肥満を防止する
ゆっくりたくさん噛むと満腹中枢が刺激され食べ過ぎを防止します。

④脳の働きを活発にする
脳への血流が増加して脳が元気になります。
脳の老化を防止します。
認知症の予防にもなります。

⑤全身の体力向上
全身の神経を刺激して活力がみなぎり体力、運動能力が向上します。

⑥味覚を発達させる
噛むほどにじっくり味わえて薄味でもしっかり美味しさを感じられます。

⑦がんを予防する
唾液に含まれる酵素には食品中の発がん性物質を抑制する効果があると言われています。

たくさん噛むだけで、こんなにもいい事がついてくるんですね😋
ぜひ、普段の食事中にたくさん噛むことを意識していただき、健康寿命を長くしましょう✨
posted by 社本歯科 at 13:34| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年04月15日

ライブだからこそ😆衛生士の中野です😊

こんにちは!
衛生士の中野です😊

だいぶ日中は暖かくなって、
春らしくなってきましたね😆

私はこの季節が好きです😊

4月の初めの日曜日には、
桜が満開でしたね😊

みなさんは、お花見に行かれましたか⁉️

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さて、先日の休みに、
友だちとお笑いライブを
観に行ってきました‼️


たくさんの芸人さんが出ていて、

好きな芸人さんは
もっと好きになったし、

あまり知らなかった芸人さんは
面白いと思い、

とても楽しい時間を過ごせました😆


テレビでは伝わらない面白さは、
ライブに行ってみると違いますね‼️

皆さんも、1度行ってみてください😊
posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年04月12日

今週のお花と観葉植物☆

こんにちは。
社本恭古です。

今週から小学校が始まりました

今週のお花は
 ・コンパニオンユリ(ピンク) ・カスミソウ(白)
 ・スプレーカーネーション’(赤)  ・レモンリーフ です。
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☆観葉植物がかわりました

● 一階入口 ●
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● 待合室① ●
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● 待合室② ●
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posted by 社本歯科 at 13:00| スタッフコラム | 更新情報をチェックする

2019年04月11日

めざそう120(いちにいまる)❗️

こんにちは😃 衛生士の中陳です☘
四月になり、桜も深緑に変わり始め、、、

新生活が始まった方はまだまだ落ち着かない日々をお過ごしと思います💦

ここ数日、寒暖差がありますので、皆さんお体には十分気をつけてお過ごしくださいね❣️

さて、<8020運動>(はちまるにいまる運動)は、有名な歯に関するキーワードですよね❗️

『80歳で自分の歯を20本残す』というものです☘

最近では、<120運動>(いちにいまる運動)というものもあります❗️

これは、、、

『12歳児のむし歯を0本にすること』を目標に、歯・口の健康が○(まる)の状態になることをめざす運動です☘

特に、永久歯に生え替わる時期のお子さんの口の中は、大きさや歯の長さの違う歯が、あの小さなお口の中にぎゅ〜っと並んで生えてきます。

これは磨けないだけではなく、磨きにくいのです❗️❗️

自分で磨けるようになるまで、仕上げ磨きなどで支援していただき、目指せ8020をスタートして下さいね〜😉

もちろん、定期検診でむし歯や歯肉炎のチェックも欠かさずに❣️

当院では、歯列矯正の相談もお受けしてますよ☘

posted by 社本歯科 at 17:09| スタッフコラム | 更新情報をチェックする