2016年12月07日

今週のお花と観葉植物☆

こんばんは🌙
社本恭古です。

クリスマス用の壁に貼るシールを買ってきたので、娘と貼る予定です
今週のお花は
・くじゃく草(紫) ・アルストロメリア ・ガーベラ(ピンク) ・ユーホルビア(赤) です。
IMG_1981.JPG
大きなガーベラ!インパクトがあります👀

観葉植物がかわりました
● 一階入口 ●
IMG_1986.JPG

● 待合室@ ●
IMG_1984.JPG

● 待合室A ●
IMG_1985.JPG


posted by 社本歯科 at 23:00| スタッフコラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月05日

ジュースクレンズ☆

こんにちは。
社本恭古です。

以前から気になっていた「ジュースクレンズ」をやってみました

食事の代わりに1日コールドプレスジュースと水だけを飲み、必要な栄養素を摂取しながら、
体内に溜まった毒素を排出させることです。

コールドプレスジュースは、特殊なミキサーで野菜や果物を押し潰し、
素材がもつ水分だけでつくられるジュースで、繊維質がほぼないため、
身体が栄養素を吸収する時に、消化にエネルギーをほとんど使わず、消化器官を休めることが
できるそうです💡

1日ジュースとお水だけで過ごすので、お腹がすきそうだな〜と思いましたが、
やってみるとジュースとお水でお腹いっぱい!

時間おきに、飲んでいくのですが、それぞれ味が違うので飽きることなく飲めました🎵

数日前からカフェインや脂っこい食べ物を控えて野菜中心にしたり、
クレンズ後は、胃への負担が軽いものから食べ始め、
時間をかけて普段の食事へ戻していくのですが、私は脂っこい食べ物が好きなので、
当日より前後が大変でしたが、また機会を作って、行えたらいいなと思います✨

社本歯科のブログ
posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月03日

今週のお花☆

こんにちは☀
社本恭古です。

12月。今年も残すところ1ヶ月となりましたね。

今週のお花は
・グロリオサ ・オンシジューム ・カーネーション ・ドラセナ でした。
IMG_1961.JPG

☆11月16日、25日に写真を載せたリュウカデンドロンの今週☆
IMG_1970.JPG
我が家にて
posted by 社本歯科 at 14:22| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月30日

おしらせボード☆

こんばんは⭐️アシスタントの山本です😊
明日から12月ですね‼️そろそろコタツを出さなきゃと思っているのですが、まだ出せていません😭

今日は受付の横に新たに『おしらせボード』を飾りました(*≧∀≦*)

IMG_1045-260fe.JPG
毎月、ブログやLINEではお知らせしている診療日程表ですが、待合室でもすぐに見ることができます‼️笑

他にもお知らせすることがある際には、こちらのボードを活用していこうと思っていますので、ご来院の際はチェックしてみてくださいね😊


posted by 社本歯科 at 22:28| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月29日

12月の診療予定

こんにちは!
社本歯科より12月の診療予定を
お知らせします。

12月の休診日は、

毎週日曜日、
1日(木)、8日(木)、15日(木)、
23日(祝)、
28日(水)午後〜31日(土)

とさせていただきます。


祝日がある週の22日(木)は、
午前中のみ診療となります。


また、年末年始は、
12月28日(水)午後〜1月4日(水)を
休診とさせていただきます。


よろしくお願い致します。


社本歯科 201612
posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする