2019年06月30日

むくみに効果的な食べ物☘

こんにちは! 衛生士の中陳です☘
本格的な梅雨に入り、毎日ジメジメ、、、

洗濯物が乾かないし、外に出ないので運動不足にもなりますよね、、、

ついつい食べ過ぎて、翌朝むくんだ自分の顔を見てビックリします‼️

みなさんは、顔痩せ、むくみを取るに効果のある食べ物は何があると思いますか?

簡単に買えて、すぐ食べられるものがいいですよね〜❗️

それは、、、

🍌バナナ🍌です❣️

バナナには、脂肪燃焼効果があるので、顔痩せに最適なんです❗️

同時に余計な水分を排出する役割があるので、顔のむくみはもちろん、足のむくみ防止にもなりますよ〜☘

食物繊維も含まれているので、顔デカの原因でもある便秘にも効く最強食材❗️❗️

💡食べ方のポイント💡

常温の水と一緒に摂るとデトックス効果を更に高めます❣️

美味しく食べてむくみも摂って、楽しく過ごしたいですね〜❣️
posted by 社本歯科 at 17:17| スタッフコラム | 更新情報をチェックする

2019年06月28日

今週のお花☆

こんばんは🌙

社本恭古です。
最近、娘の背が伸びたねと言われることが多いです

今週のお花は
 ・オパダユリ(ピンク) ・オンシジューム(黄) ・トルコキキョウ(白) ・ドラセナ(葉) です。
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☆トルコキキョウ
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白いトルコキキョウの花言葉‥「良い語らい」「希望」「思いやり」「すがすがしい美しさ」など💡
posted by 社本歯科 at 23:07| スタッフコラム | 更新情報をチェックする

2019年06月26日

2019年7月の診療予定

こんにちは😊
社本歯科より、7月の診療予定を
お知らせします。

7月の休診日は、

毎週日曜日、毎週土曜日午後、
4日(木)、11日(木)、15日(祝)、
18日(木)午後、25日(木)

となります。

祝日がある週の18日(木)は、
午前診療となります。

よろしくお願い致します。

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posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年06月24日

パパ愛されてます!院長の社本です

院長の社本です。
いつもご覧いただき、ありがとうございます。

6月16日は父の日でしたね🎵
母の日に比べると、どうも影が薄いような
気がしておりますが😅

我が家の姫は、ちゃんとプレゼントを
くれました☺️

今年は、自分で選んだ花束を
渡してくれました😆

この日のためにお小遣いを貯めて、
買ってくれたそうです😃

何よりも、お手紙の演出が
たまりませんねぇ♪

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来年の父の日が待ち遠しくて、
今からドキドキワクワクしています(笑)
posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年06月22日

今週のお花☆

おはようございます。
社本恭古です。

先日、授業参観(道徳の授業)でした。
班で話し合いをしたり、発表したりしていました

今週のお花は
 ・グロリオサ(赤) ・ヒペリカム(実) ・ケイトウ(ピンク) ・オウゴンヤグルマソウ です。
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☆オウゴンヤグルマソウ
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アザミに似た黄金色の大輪花
posted by 社本歯科 at 08:00| スタッフコラム | 更新情報をチェックする