2021年02月15日

コーヒー派?紅茶派?衛生士の三上です😊

こんにちは!
歯科衛生士の三上です😊

カフェでランチをしました✨

パンプキンスープと
BLTサンドです

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バンズが薄くて食べやすく、
ゴマが効いて美味しかったです😋

ちなみに、コーヒーより
紅茶派です💕

紅茶はポリフェノールを含み、
インフルエンザや風邪に
有効です🔍

フッ素も含むので、
むし歯予防にもなります💡

他にも食中毒予防、
コレステロールや血圧降下、
肌の老化予防(カテキン)の
作用など、たくさん良い成分が
入っています✨

積極的に取り入れています👀

ただ、着色がつくので
飲み過ぎには注意したいですね❗️

飲んだ後はお水で口をゆすぐなど、
気をつけています✨


posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | 更新情報をチェックする