名古屋市東区の歯科医院　社本歯科

こんにちは😃

皆さまこんにちは❣️
歯科衛生士の岡本です。


近頃、猛暑🌞が続いておりますが、
元気にお過ごしでしょうか？


夏休みもいよいよ終盤ですね！
熱中症対策をしっかりして、
楽しい時間をお過ごし下さいね👒🌈


最近、食育インストラクターの
資格を持っている安江さんに、
たくさんおすすめの食材や
調理法を教えてもらいました🌟


なので、私も食事に気をつけるように
なりました❣️
特に、バランスの良い食事を🌟
と意識する様にしています！


この日は、夏バテ防止のために
ナス🍆とトマト🍅を食べました！





ナスは身体の内側から余分な熱をとり、
鎮静させてくれる優れ者🍆


トマト🍅はリコピンが
多く含まれているので、
夏バテや紫外線から
身体を守ってくれるそうです！


暑さでどうしても
食欲が減ってしまう、、😵‍💫
といった方も、
多いのではないでしょうか？


出来るだけ栄養の多く、
バランスの良い食事を摂って、
元気いっぱいでこの熱い夏を
乗り切りましょうね🌟

こんにちは！

社本歯科より、
9月の診療予定を
お知らせします。


9月の休診予定は、

毎週日曜日、毎週木曜日、
3日(土)午後、10日(土)午後、
17日(土)午後、19日(祝)、
23日(祝)、24日(土)

となります。





よろしくお願いいたします。

みなさまこんにちは！
アシスタントの勝木です😊


まだまだ暑い日が続いていますね☀️
水分補給をしっかりして、
夏を乗り切りましょう！


わたしは先日、
家で餃子パーティーをしました🎉


暑い日がずっと続いていたので
冷えたビールが飲みたいな〜と思い、
おつまみを何にしようと考えたところ、
餃子にしました！


餃子は冷凍のものを焼いただけですが、、、
ホットプレートで焼いて、
焼きたての餃子を食べれたので
とってもおいしかったです🙆‍♀️





そして冷えたビールと餃子、
最高の組み合わせでした🍻✨


おつまみがおいしいと、
お酒もよりすすみますよね〜😆


組み合わせばっちりな
お酒とおつまみありましたら、
ぜひ教えてください😋🙌