2019年10月09日

こどもの「おやつ」

こんばんは!
受付の伊藤です😃

まだまだ日中は暑い日が続きますね💦
早く秋らしくなってほしいです😖

さて、今日はお子様の「おやつ」についてお話します✨

こどもは大好き「おやつ」ですが、
むし歯にならないか親御さんは心配ですよね💦

そこで、「おやつ」の選び方をお伝え致します😃

①砂糖の含有量が少ないもの
②口の中に留まりにくいもの
 (ゼリーやプリンがオススメ👀)
③歯に付着しにくいもの
 (キャラメルやチューイングキャンディは危険😵)

そして、「食べ方」にもポイントがあります💡

①ダラダラ食べない!
 (いただきます。ごちそうさま。を大切に✨)
②家族と一緒に食べましょう!
 (食べ終わったらお片付けも✨)
③食後の飲み物は砂糖の入っていない水やお茶を選びましょう!
④食後はブクブクうがいでお口の中を洗いましょう!

少し工夫をして、親子でおやつタイムを楽しみましょう😃💓
posted by 社本歯科 at 19:00| 日記 | 更新情報をチェックする