2018年07月30日

シュフには地獄の❓❗️衛生士の中陳です🍀

こんにちは!
衛生士の中陳です🍀


今年も始まりました❗️
👧👦子供は嬉しい夏休み🍧

👩👨シュフには地獄❓❗️の夏休み🎐

ウチの三姉妹も
朝はラジオ体操へ行き‍♀️📻 、
早起きするので1日が長いのです💦

たっぷり時間があるので、
毎日何をしようか悩みます💦


今日は、次女のリクエストで
麻花兒(まふぁーる)という、
中華風かりんとうを作りました🐼

このお菓子、我が家の
定番人気商品なんですが、
一袋あっという間になくなります😋

作れるかな?とネット検索してみたら、
作り方があったので
チャレンジしてみることにしました💪

粉を計り、材料を混ぜて、
生地をねじねじするところまで
子どもたちだけで頑張りました😋

最後に油で揚げたら完成〜💫


なかなか上手くいったので😋
少し残しておいた本物に混ぜて
撮影してみました❣️

2018-07-26 15.50.19.jpg

写真に写っている袋から出ている三本、
どれが手作りか分かりますか❗️❣️❓


まだまだ暑い夏も🍉夏休みも🏊‍♀️
始まったばかりですが、

皆さま暑さにお気を付けて
お過ごしください⛲️


私も長〜い夏休み🍧
何とか乗り切りたいと
思いまーす🍻
posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年07月27日

こんにちは衛生士の中野です😊

毎日暑い日が続きますが、体調ち崩していませんか?本日は疲れ知らずになるために肝臓のお話をしたいと思います‼️


夏は気温が上がり、冷たい物を多く摂るとどうしても疲れ気味になってしまいます😰

そこで注目したいのは肝臓なのです‼️

体の中で最も大きい臓器なので、健康への影響力も大です‼️


肝臓にはアルコールや老廃物などの毒素を中和してくれる働きや、食事から摂った栄養素を体に必要な物質に変える働きがあります‼️


肝臓がしっかり働いていれば体に悪いものが溜まらず、疲れを感じにくくなります😆


普段から肝臓の働きをサポートしてくれる食材を積極的に摂ることも大切です😊


肝臓の機能を修復してくれる枝豆

肝臓の解毒機能を強めてくれるキャベツ

抗酸化作用があり、毒素を体の外に排出してくれる柑橘系の果物を食べてこの夏を乗り切りましょう😊

posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年07月23日

味のある1枚📷アシスタントの鈴木です

こんにちは😃
アシスタントの鈴木です

猛暑日の続く日々が
続いていますね☀️

水分をたくさん摂って、
熱中症に気をつけて
お過ごしください⚠️


さて先月になりますが、
映像・写真系の大学に通っている友達の
イベントに行って来ました✨

お酒と音楽を楽しみながら、
写真の現像体験📷を
させてもらいました!

写真のデータを特殊なフィルムに印刷をし、
写真を印刷する用紙の上にフィルムを置き、
光を当てます。

印刷用紙を3つの液に浸し、
乾燥したら完成です‼️

2018-07-21 15.35.37.jpg

カラー写真とは違った
モノクロ写真にしか出せない、
味のある写真ができました😋


現在では、家庭用プリンターで
ボタン1つで写真がカラー印刷が
できる時代ですが、

こういった印刷も
楽しみもあっていいですね✨


なかなか体験できないことだったので、
とても貴重な体験でした😁
posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年07月21日

今週のお花☆

こんばんは🌙
社本恭古です。

夏休みが始まりました。
娘と映画を観に行く予定です

今週のお花は
 ・ラレドユリ ・バラ(ピンク) ・モノブラン(黄) でした。
IMG_3040.JPG

☆ラレドユリ
IMG_3044.JPG
大輪の綺麗なピンクのユリですね✨
posted by 社本歯科 at 21:31| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年07月17日

よく噛みましょう♪

こんにちは!
アシスタントの伊藤です😃

梅雨が明け、一気に夏がやってきましたね💦
夏はたくさん汗をかきますので、水分補給を欠かさないようにして下さいね✨

さて、皆様、普段ご飯を食べるとき、よく噛んでいますか?
よく噛むことでいいことがたくさんあるんですよ🎵

まず、噛むことによって、「満腹中枢」や「味覚中枢」が刺激を受けるため、
肥満防止に効果が期待できるといわれています!

また、脳の血行が促され、脳の栄養となる「ブドウ糖」や「酸素」がよくいきわたることで
「海馬」が活性化され、認知症の予防に効果があるという研究データも発表されました!

たくさん噛むだけでこんなにもいいことがついてくるなんて…👀
ビックリですよね👀!


もし、「噛み切れない」や「噛んだ時に痛みがある」など
違和感を感じていらっしゃる方がいましたら
いつでもお気軽にご連絡くださいね💓
posted by 社本歯科 at 13:00| 日記 | 更新情報をチェックする