2017年10月27日

こんにちは衛生士の中野です😊

最近、急に寒くなり秋はどこに行ったのとスタッフのみんなで話しています😅しかも先週末には台風まで発生しましたね😩


前のブログで誤嚥にはどのような筋肉を鍛えたら良いのかを後日お伝えすると書いたのでその続きです‼️


先日、伊藤さんがあいうべー体操の紹介をしてくれていました😊

その他の方法としては『パタカラ体操』という方法もあります‼️


パタカラ体操とは食べ物を上手に喉のおくまで運ぶ一連の動作を鍛えるための発音による運動です‼️


パの発音には、唇を閉じて食べこぼさない。

タの発音には、舌のトレーニング。

カの発音には、食べ物を食道に運ぶトレーニング。

ラの発音には、食べ物を喉の奥に運ぶための舌のトレーニングができます。


ポイントは大きな声でしっかり、はっきりとパタカラと発音する事と大きく口を動かし、『パパパパパ、タタタタタ、カカカカカ、ラララララ』と3回発音する事もオススメです‼️


最近、飲み込みずらくなったなぁよくむせる事が多くなったなぁ😩と思われる方はやってみて下さい💪


何かあったらなんでもお尋ねください😊

posted by 社本歯科 at 13:23| 健康情報 | 更新情報をチェックする

2017年08月18日

こんにちは‼️衛生士の中野です

夏休みもあっという間に終わりましたね...😰今年の夏はあまり暑い日がありませんが皆さんはいかがお過ごしですか?


夏休みの報告は次回のブログでご報告しますね😊


今回は先月の始めに訪問歯科の勉強会に行ってきました‼️

この日は訪問看護師さんの講義の後、吸引の実習がありました😱

鼻からチューブを入れて吸引器で唾液や痰を吸う実習です😥


やるのもやられるのもドキドキでした😱


なかなか出来ない体験だったのでやられる側の人の気持ちがよく分かってこういう時はこうした方がいいと言う勉強にもなりました

posted by 社本歯科 at 13:18| 健康情報 | 更新情報をチェックする

2017年07月13日

梅雨の時期は歯が痛い?

こんばんは!アシスタントの山本です😊
昨日は雨がすごかったですね💧梅雨明けが待ち遠しいです‼️

そんな梅雨真っ只中の今☔️
梅雨の時期や台風の時期に歯が痛くなる💦という方はいませんか??

実はこれは『気圧が下がる』ことが影響しています。
なので飛行機に乗ったときや高い山に登ったときにも痛くなることも…

飛行機や高い山で耳がキーンとなったり、お菓子の袋がパンパンになったりしますよね。歯にも同じようなことが起きているんです‼️

歯の中には歯髄腔(しずいくう)という歯の神経や血管が入っている空洞があり普段は外圧と等しくなっています。
IMG_2104.JPG
気圧が下がると血管が拡張し神経が圧迫されます💦圧迫された神経は痛みを感じます😵

気圧が元に戻ると、むし歯がなければ痛みがおさまりますが、むし歯があると急激に痛みが出たり炎症が悪化することも💧
テレビ番組でイモトアヤコさんが登山のときに急性症状が出ていたの見た方もいるのでは?😣

予防としては、むし歯があるときはもちろん、ないときでも定期的に受診して健康なお口を保つことが大切です💕

夏休みに飛行機に乗る予定があったり、登山をする⛰という方はむし歯のチェックをしてみるといいですよ😊
posted by 社本歯科 at 21:00| 健康情報 | 更新情報をチェックする

2017年06月09日

実践‼️

こんにちは衛生士の中野です。


最近、暑い日多くなってきましたね...💦

もうすぐベタベタする嫌な季節、梅雨になりますね😱


先日、祖母が入所している施設に行ってきました‼️

母親と私が行ったら部屋で寝ているとの事。


部屋に入り『おばあちゃん‼️来たよ~』っと起こすとベットから車いすに乗ると言い出しました😊


これは先月勉強会行った成果を出さねばと思い、祖母を車いすに移動をやらせてもらいました‼️


なかなかうまくいかず祖母を抱えたままクルクル回ってしまいましたがなんとか車いすに乗ってもらいました😆


これからもちょくちょく祖母の所に顔を出して少しでも役にたてたらなぁと思います

posted by 社本歯科 at 13:28| 健康情報 | 更新情報をチェックする

2017年05月24日

ルシェロホワイトキャンペーン中♡

こんにちは😊アシスタントの山本です!

暑い日が続きますね〜☀️夏に備えて…ではないですが、夏には白い歯が似合いますよね😆

今日は先週入荷致しました、ホワイト二ング歯磨きペーストの『ルシェロホワイト』をご紹介します💕

今年に入ってテレビ番組でも取り上げられたようで、品切れ状態だったみたいです💦

そんなルシェロホワイトですが、
特長としては毎日のブラッシングで歯の表面にに付着した着色よごれを溶解除去します‼️

コーヒーやワインをよく飲まれる方、タバコ🚬のヤニが沈着している方にはとくにおすすめです😊
またホワイト二ングをした方はお家でお使い頂くことでホワイト二ング効果が持続します✨

今だけ特別キャンペーン中‼️
IMG_1840-39a80.JPG
ルシェロホワイトに無料でホワイト二ング専用ハブラシがついてきます😍

お値段は一般的な歯磨き粉に比べると少しお高めですが、むし歯予防から歯のホワイト二ングまでご自宅で簡単にできるのでおすすめです💕

この機会にぜひお試しくださいね😊





posted by 社本歯科 at 13:45| 健康情報 | 更新情報をチェックする